Livres santé, bien-être et énergétique chinoise

Améliorez vos connaissances grâce à la lecture

Je vous propose des livres, des ebooks, et des articles spécialisés pour vous aider à mieux vous connaître, et vous orienter vers les bons choix thérapeutiques vis-à-vis de certaines problématiques de santé.

Des explications claires et précises sur ce qui sous-tend de nombreux désagréments physiques, mentaux ou émotionnels, et des pistes pour trouver les bonnes ressources thérapeutiques et préventives.

Des livres et ressources pour votre santé

Je vous invite à lire, découvrir et explorer pour en apprendre davantage sur vous-même et votre santé globale. D’où viennent vos désagréments physiques ou émotionnels ? Comment se forment-ils ? Comment les traiter au mieux pour profiter d’une vie plus équilibrée au quotidien ? Mon but est de vous guider vers votre propre bien-être, et vous aider à choisir les ressources adaptées en connaissance de cause.

livre débutant énergétique chinoise

Avez-vous besoin de compléter vos connaissances pour améliorer votre bien-être et votre santé ?

Mes livres sont faits pour vous si vous voulez :

Mieux comprendre les tenants et les aboutissants de vos soucis de santé

Identifier le ou les problèmes à soigner et les ressources les plus adaptées

Faire le tri dans les informations que vous trouvez ici et là.

Les livres numériques

livre débutant énergétique chinoise

Comprendre l’énergie en médecine chinoise, les bases pour les débutants

Lire la description

Si vous vous intéressez à l’énergétique, cet ebook répond aux questions fréquentes que l’on se pose en début d’apprentissage de la médecine chinoise, ou lorsqu’on souhaite y recourir pour améliorer sa santé :

·       qu’est-ce que l’énergie en médecine chinoise ?
·       quelles sont ses caractéristiques ?
·       qu’est-ce que le yin et le yang ?
·       quels bénéfices la médecine chinoise peut-elle nous apporter, en terme d’équilibre physique, mental et émotionnel ?

Une présentation accessible du concept d’énergie, de la philosophie taoïste et de la culture médicale de la Chine ancienne. Pour voir les maladies sous un autre angle, et mieux comprendre les déséquilibres énergétiques qui en sont à l’origine.

PDF de 73 pages, 17 €

 

Ce que les lecteurs pensent de mes livres

 

« Super »

Bonnes explications bien documentées par une excellente thérapeute en médecine chinoise.

JACKIE

« Très bon livre »

Excellent, donne une bonne approche sur les différentes médecines alternatives. A recommander.

Cathia L.

« Très intéressant »

Très intéressant, superbe livre bien illustré avec beaucoup d’infos pratiques. 😉👍

Philippe P.

Les livres aux éditions Hachette

Stop Migraine

Mieux comprendre la migraine et trouver les bonnes ressources thérapeutiques et préventives.
Chaque personne est différente, apprenez à vous connaître pour trouver vos propres ressources.

Lire la description

  • Comprendre les maux de tête et le mécanisme de la migraine
  • Découvrir comment traiter la migraine et la prévenir : médicaments, acupuncture, yoga, massage, sophrologie, hypnose…
  • Retrouver un meilleur équilibre de vie

Huiles essentielles

20 huiles indispensables et comment les utiliser. Mieux comprendre le fonctionnement d’une ressource thérapeutique naturelle. Relaxation, soin de la peau, fatigue, système immunitaire et digestif.

Lire la description

  • Découvrez ce qu’est vraiment une huile essentielle et comment bien lire les étiquettes
  • Apprenez à maîtriser l’usage d’une huile essentielle en toute sécurité
  • 20 portraits d’huiles à utiliser au quotidien pour se relaxer et se préparer au sommeil, prévenir le vieillissement et prendre soin de sa peau, soulager la fatigue nerveuse et les douleurs, favoriser les voies respiratoires et résister aux infections, booster son énergie et ses fonctions digestives.

Automassage

40 exercices pour soulager son corps et se remettre en forme. Pratiquer l’automassage procure un bien-être physique, tout en contribuant à l’équilibre psychique. Il assure une détente profonde et durable.

Lire la description

Fatigué, stressé, ultra-sensible… Nos émotions ont un impact sur le bon fonctionnement de nos organes et de nos défenses immunitaires. En vous massant, vous pouvez apprendre à les apprivoiser et à limiter leur impact. Pratiquer l’automassage vous permet de retrouver l’équilibre entre votre corps et votre esprit !

Massages qui soulagent 40 maux du quotidien

Soulagez et prévenez 40 maux du quotidien par l’automassage et le massage. Un moyen simple de se remettre en forme, d’entretenir sa vitalité et d’agir en prévention des déséquilibres qui pourraient survenir.

Lire la description

Le massage constitue un outil thérapeutique à part entière des médecines traditionnelles chinoise et indienne. Découvrez les bons gestes et les points à connaître. Classés par ordre alphabétique, 40 maux du quotidien sont identifiés avec les massages et automassages correspondants, ainsi que des exercices de qi gong ou de yoga complémentaires.

Médecines alternatives et complémentaires

Acupuncture, ayurvéda, homéopathie, hypnose, massages, méditation, nutrithérapie, médecine chinoise, naturopathie, phytothérapie, thérapies psychocorporelles… Les médecines complémentaires peuvent vous aider.

Lire la description

Ce livre vous guide dans leur choix, selon vos maux : les médecines complémentaires expliquées et 20 maux parmi les plus courants décryptés. Pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit. Traiter aussi bien les causes de vos maux que leurs symptômes. Prévenir plutôt que guérir.

Check-list Offerte !

VOTRE AUTO-BILAN ÉNERGÉTIQUE CHINOIS

Prévenir les maladies et préserver son bien-être grâce à la médecine chinoise : les bonnes questions à se poser

Vous pensez être en bonne santé, mais vous aimeriez quand même vérifier deux-trois petites choses ? 😉 Découvrez ce qu’il faut examiner pour savoir si vous êtes vraiment en bonne santé physique, mentale et émotionnelle, du point de vue de l’énergétique chinoise.

Comment profiter de mon ebook ?

 

01

Choisissez votre sujet

Check-list gratuite ou livre à thème : explorez les voies énergétiques de la santé et du bien-être !

02

Téléchargez votre eBook

Rien de plus simple : cliquez et recevez votre ebook en quelques minutes.

03

Profitez !

Installez-vous confortablement et profitez de votre lecture !

Pin It on Pinterest